スポーツの秋です！ ☆ 基本的に、スポーツしない私ですが、最近何とかしなくちゃと思っています。 それで、いわゆる筋トレを考えているのです。 ☆ 実は、一眼レフカメラって、レンズをつけるととっても重いので、 それを安定して支える腕はとっても筋力が必…