今週から、何を思ったのか糖質制限ダイエットを始めました。 ☆ まあ、基本的にご飯やパンや粉モン、そして甘いものは食べないって ダイエットなのですが、糖質の殆どないお肉やお魚はいくらでもＯＫ っていうものでカロリー制限とは全くの別物です。 ☆ 糖質…