糖質制限ダイエットは・・・

今週から、何を思ったのか糖質制限ダイエットを始めました。
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まあ、基本的にご飯やパンや粉モン、そして甘いものは食べないって
ダイエットなのですが、糖質の殆どないお肉やお魚はいくらでもＯＫ
っていうものでカロリー制限とは全くの別物です。
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糖質制限すると、働く力となるエネルギーの不足により、おなかについた
脂身を燃料とし始めるので痩せるってことだそうです。
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ですから、お肉とキャベツの炒め物なんかを食べるのですが、
お腹はいっぱいになるものの、なんか元気が出ないのです。
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2週間もすればなれるという話なので、4月の健康診断までは
なんとか頑張って、4kgはやせたいと思っています。
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成功すれば、きつくなったズボンもはけるかな・・・・